Değerlendirmeden gözlemlemek
Bir deftere her gün dikkatinizi çeken bir ayrıntıyı not edin. Bir fincanın üzerindeki ışık, bir atkının dokusu, yağmurdan sonra bir sokağın sesi. Amaç ne bir alıştırmada başarılı olmak ne de bir performansı geliştirmek: yalnızca bir iz bırakmak.
Kendin için yazmak
Birkaç sözcük yeterlidir. “Koyu kırmızı, parlak yüzey, yaz anısı” başlı başına bir not olabilir. Bir çizim, haklarına sahip olduğunuz bir kolaj veya kişisel bir fotoğraf da burada yer bulabilir. Neyi saklayacağınızı ve neyi paylaşacağınızı siz seçersiniz.
Dilerseniz bir sayfa paylaşmak
Birlikteyken herkes defterinden bir ayrıntıyı paylaşıp onu neden fark ettiğini anlatabilir. Karşısındakinin bunu aynı şekilde beğenmesi gerekmez. Merak bazen bu farkta gizlidir: iyi tanıdığını düşündüğün birinin bakışını neyin çektiğini öğrenmekte.
Duyu günlüğüne nasıl başlanır?
Gündelik bir nesne seçin ve görünen bir ayrıntıyla başka bir duyumu anlatın: fincanın pürüzü, armudun kokusu ya da yağmur sesi. Gözlem ile anıyı ayırın. “Sıcak seramik” nesneyi, “büyükannemin mutfağı” kişisel çağrışımı anlatır. Başlamak için tek cümle yeterlidir; güzel yazmak zorunda değilsiniz.
Birlikte yapılabilecek küçük bir deneme
Aynı yere önce ayrı ayrı bakın, sonra yalnızca göstermek istediğiniz notları paylaşın. Kimin daha iyi anlattığını seçmek yerine diğerinin ne fark ettiğini sorun. Özel bir sayfa özel kalabilir. Bir ayrıntı yürüyüş, yemek veya müzik akşamı için fikir verebilir.
Her gün yazmak gerekir mi?
Hayır. Bir şey dikkatinizi çektiğinde dönün. Bir duyum rahatsız ediyorsa veya erişilebilir değilse başka birini seçin. Çizim de yapabilirsiniz. Farklı bir ortak etkinlik için birlikte okuma rehberine bakın.
Sohbeti sürdürün
Benzer merakları olan başka yetişkinlerle tanışmak ister misiniz? Bir ilginizi kendi sözlerinizle anlatıp açık uçlu bir soru sorun: Mad2Moi ile tanışın.
Sohbeti başlatın. Henüz yayımlanmış yorum yok.